Неделя перед разделкой по плану была у меня лайтовой и низко объемной, я просто ездил на работу и обратно на байке, по часу, через лес.
Отдохнул, посмотрел схему трассы, все просто.
Проснулся сьел мюсли, вынес байк с парадного, сел, слез, и я на стартовой, люблю я гонки рядом с домом!:)
Наставление на старт было простое - "неперетопи"
На компе обнулил среднию скорость, что б ориентироваться по ней как у меня обстоят дела.
Пи-пи-пи-пи-пи-пииииии старт!
Еду, все нормально, возьму руль то так, то эдак, то локти на него положу, жопой ерзаю по седлу в надежде найти заветную точку - G, но так всю гонку и мучился, не найдя идеальной посадки.
Пол первого, круга я проехал, и наверное из за непривычной аэро-позы у меня как никогда разболелась печень, пол бочины как парализовало, терпел, терпел а скорость падала, но Ленс говорил мне что боль не может быть вечной, и на финише первого круга меня отпустило, и я сразу же вдавил в горло тюбик геля SiS go. Еду, вроде норм, вроде быстро, очень забавляют друзья едущие на встречу, у всех на лице боль-и мука, все терпят, и скрюченые кто как придумал себе. :)
Короче второй круг без эксцессов. Выхожу на третий, и тут же меня прошивает неведомый чувак на сликах. - "Тю ты чо типа сильный сильно?!"
Но нет, эт он со старту зарядил на 300 метров и остановился, едет впереди метрах в 50 а рядом с ним еще чувак. Решил надо чуть добавить, проехал обоих, один сел на колесо, и так и ехал сзади от разворота и почти до финиша, один раз он мужественно на 10 сек выехал вперед, и в этот же миг нас сфотографировал арбитр, на фото я на колесе бл.., отличный кадр, спасибо командир!
Финишировал, все классно, спасибо за гонку, она была с препятствиями, куча машин, медведи, цыгани, и + группето человек 15 из велокиевской матрас-элиты покатушка у них понимаешь!! :))
Время у меня говно 46:17, 12 позиция из 33. Первый круг самый медленный, последний самый быстрый. Средняя ск. 34.45 км/ч.
До новых встреч! :)**
Комментарии
пс ниасилил зачем жрать гель на 45м гонке
DIRECTIONS: Consume up to 3 sachets per 60 minutes during exercise as required.
Прочитай и осиль до 3-ех гелей в час рекомендуется употреблять во время тренировки в зависимости от надобности, я сьел один гель за 45 минут гонку, чо то не так ??
про гели - амерс имел ввиду что все равно за 45 минут ты весь гликоген из печени не израсходуешь, так зачем ей еще работы подкидывать?
Ты Тема косарь,пытаешься скинуть вину на чайника;)фоточка это жеж не оспоримый фак.
Большинство гониться только за позицией в финальном протоколе